2019/09/22(日)
簡単腰痛セルフメンテ
カテゴリー：未分類
【腰痛のセルフメンテ】についておつたえいたします！
おはようございます。
針をつかわない鍼灸師なんくる整体院松崎です。
本日は勉強疲れの自宅デスクからお伝えします。
昨日は半年間の講習をひとまず終えました。
色々ありましたがこの半年間でかなり成長したとおもいます。
やはり大量のインプットは大切ですね。頭が何回もパンクしそうになりました。
そのなかでの技術のうちの一つをあなたにお伝えします。
簡単にできるおなか側の腰の筋肉の緩め方です
詳しくは動画でご覧ください。
いかがだったでしょうか？
これからもあなたにとって知りたいことをお伝えし続けたい。
ぜひ知りたいことがあればHPのメールフォーム、
youtubeコメントFB,コメントなどからお伝えください。
できるだけ早く回答いたします。
京都山科で腰痛防止の筋トレ指導ならなんくる整体院へ
筋肉を鍛えて、腰痛防止・疲れ防止の身体に
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