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2021/06/01(火)

慢性腰痛を卒業したグッズを全力で勧める!ストレッチポール編【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

 

腰痛持ちだった私が怪我をしない腰痛改善ストレッチポールの使い方を紹介します。

お勧めはこれ

 

https://youtu.be/o-m4B0wfsCs

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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