2022/10/13(木)
【禁酒断酒パートナーシップ】116本目
カテゴリー：未分類
10・13おはようございます體と心のライフコーチ
松崎健太郎ことけんちゃん先生です
今日は2022年10月13日(木)
1日一食結果
7/18 10/13
体重68.2 →66.0 2.2キロ減
体脂肪27.9 →減
鍼灸整體治療歴30年
のべ8万人以上の
治療をしてきました
1962年生まれ
59歳で神奈川県出身
大学卒業後ソフトウェア会社に
入社退社を経て
オートバイ日本一周
アジアオセアニア各地を5年間放浪後
鍼灸学校に入学
35歳で起業
整体院を経営して24年
京都山科なんくる整体院の
経営理念
【人を癒し自由に生きる】
今は
かめちゃんこと亀井弘喜さんから学んだ
シータヒーリング
コーチング
をしております
日々気がついたこと
学んだことを
シェアする場として
100日を目標
youtube114日目
ブログ116日目
メルマガ106日目
1日一食87日目
今日伝えたい3点
１）人とのコミュニケーションは難しい
昨日の朝2人とも寝坊をしてしまいました
僕は僕で残り時間を計算し
予定の電車は無理と判断
次の電車に乗ることを提案
それでも残り時間が40分くらいで
用意支度をしなければならない
毎日の朝のルーティンワークをしつつ
彼女の様子を伺っていると
余計な仕事している様子
それは置いておいて
先に自分の支度をして！
って
ついつい焦ってしまったのですが
この裏には
なんで早くしないの
なんで早く起きないの？
っていう気持ちがあったこと
に気がついた
彼女は彼女で
僕に起こしてもらう
予定が起こさなかったという
ことで自分に非はない
彼女なりに早く支度をしていたので
時間には間に合うという判断で
自分のスピードでやっていた様子
こちらはなぜ早くしないんだ！！
あちらはやっている
そもそもあなたが起こしてくれなかったじゃないの？？
という対立？
が起こっていたようで
駅までの道のり
僕はなんとなくむすっとして
いた
途中で確認をすると
以上のことがわかった
小さなすれ違いが人との間を悪くする
気が付けるようになったのがよかった
今話していても
感じ方考え方が違う
彼女はそもそも早く寝れたらよかったのにね
という解決策＆2人の着地点を提示したのに
対して
僕は
早く寝ることが問題ではない
早く起きればいいだけの話
と先ほどの起きなかったことに対する不満を秘めた言葉を返してしまった
というように観点が違うのです
やはりコミュニケーションは難しいが
切り口が見えてきた
こんなことも知らずにこの59年間を過ごしてきたのが恐ろしい
2）昨日から決めたこと
亀塾にて
神との対話の一文
神様
私はあなた方の体をアルコール摂取するように作っていない
これが全てです
この言葉がかめちゃんから降りてきた
その時
聞きたくないって思った
聞いたらやめなければいけないって
思って
耳を塞いでアピールしてしまう😀
どうした？とかめちゃん
やめたくなかった
どうしてお酒飲みたい？
味かな
酔っ払った感じ？
でもなぜかわからない
飲みたい時があってもいい
飲まない時があってもいい
波のように時期が来てもいい
という言葉だったので
即座に
やめます
100日チャレンジ
1月の19日までやめますのでみなさんご協力お願いします
3）亀塾の懇親会は沖縄メンバーのお宅で
集まる
まあまあ錚々たるメンバーです
かめちゃん登場は9時過ぎ
かめちゃん別の亀塾zoomをもう一本やってきたようでしっかり仕事をしていました
またここで質問タイムが始まり
メンバーの1人
お金の話になり
借入が返せていない
質問
金利はいくら
返済期間は？
現在の借入高は？
など詳しい話を聞けば聞くほど本人があたふたしてしまって
お金に直面していないことが暴露されてしまっていた
流れ弾が当たる自分
正確に自分の経済を把握していない
そして目標も不明確
大体これくらい
ここが1番重要
また体操動画撮りました
今日もいい日が始まりました
笑顔を出して行きましょ
ではまたあした
🌈早朝YouTube配信とブログ100日チャレンジ始めました。🌈
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