【腰痛の原因は腸骨筋⁉️】
慢性的な腰痛に悩まされている方の中には、原因が「腸骨筋」にあるケースも少なくない🦴
腸骨筋は、骨盤の上縁である「腸骨稜」から始まり、大腿骨に付着する深層筋である。
座りっぱなしや姿勢の悪さにより短縮・緊張しやすく、腰の奥にズーンと重だるい痛みを引き起こすことがある💥
さらに腸骨筋の緊張は、背中側の「多裂筋」とも連動するため、腰部の表裏で痛みを感じるケースもある🔁
この腸骨筋に対して鍼やマッサージなどで適切にアプローチすると、
「腰が軽くなった」「起き上がるのが楽になった」などの変化が現れやすい✨
特に鍼治療は、骨盤内の深部まで直接アプローチできるため、効果が高いとされている🪡
腰痛がなかなか改善しない場合は、腸骨筋を視野に入れた治療がカギとなる🔑