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「腰痛エクセサイズ」の記事一覧

 

2021/08/23(月)

腰痛対策 股関節ストレッチ 超硬い整体師が送る4選【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

超体の硬い腰痛持ちだったアラカン整体師による 誰でもできる腰痛対策 こんなんでいいんだと思ってください https://youtu.be/CxPjADh4QuI  
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2021/06/15(火)

傷跡のひきつりが腰痛を作る?【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

手術の時などにできた縫合の後の傷あと(古傷)や大きな切り傷の後遺症でケロイド状に盛り上がった傷あと(古傷)が、ひきつって気になったり、触ると痛かったりしていませんか? これをとれば痛みが消えるケースが多数ありです https://youtu.be/NPYvm6lVMHY
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2021/06/13(日)

6秒押すだけ自分で自分を治す腰痛点【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

6秒押すだけ自分で自分を治す腰痛点【京都・山科・整体】 たった6秒づつ押すだけで効果抜群 いつでも試せるこのつぼ まずは右手からやってみよう その前に前屈後屈忘れずに https://youtu.be/eBSj_3zUSUc
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2021/06/12(土)

誰でも簡単に一人でできる腰痛解消法皮膚ツマミ【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

手で届く範囲で皮膚を摘む これだけで腰痛が取れる? 実際にやってみるとわかる! https://youtu.be/R-14V3t1a9A
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2021/06/11(金)

腰痛改善の肝はふくらはぎ【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

ふくらはぎをストレッチポールで片足3分 簡単 足から治せ  LPN ストレッチポールスターター(R) Amazon.co.jpによる 詳細はこちら: https://www.amazon.co.jp/dp/B0777B5SB7/ https://youtu.be/CWxvw5n7kSA
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2021/06/07(月)

腰痛グッズ100均(実は実は330円)簡単青竹踏み【京都・山科・腰痛】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

たった330円で腰痛改善 100均で300円コーナーにありました。 意外に効きます 踏むだけ飛ぶだけ https://youtu.be/yra1Azy75Yc
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2021/06/01(火)

慢性腰痛を卒業したグッズを全力で勧める!ストレッチポール編【京都・山科・整体】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

腰痛持ちだった私が怪我をしない腰痛改善ストレッチポールの使い方を紹介します。 お勧めはこれ   https://youtu.be/o-m4B0wfsCs
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2021/05/30(日)

手首で腰痛を取れるのだ!【京都 整体 腰痛】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

痛い所に原因はない 手首を緩めると痛みがなくなるのですよ。 合計252秒で取れる     https://youtu.be/odl7AnC5Ln0
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2021/05/29(土)

腰痛改善するため【一体いつ寝たらいいの】【京都 整体 腰痛】

カテゴリー:服装について, 腰痛, 腰痛エクセサイズ

何時に寝て何時に起きるのがいいのか?夜遅く寝ると治らないって本当? 入院すると治りが良いのはなぜ? 睡眠時間の本当について語ります。 https://youtu.be/jLfx68WN70s
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2021/05/28(金)

するな検温、その場所危険【京都 整体 腰痛】

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

https://youtu.be/tK1k3dcpbRc 検温検温検温 どんだけ温度を測らなければならないのか 我々は奴隷化されているのを気が付かないといけない 特に額は急所 急所を何回も刺されていては気持ち悪い ここは大切な場所 でも争うのはちょっと違う 私はここで測ってもらってます
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2021/05/26(水)

【腰痛原因は座り方にあった!】正しい座り方とは

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

腰痛の原因は実は座り方にある 一挙手一投足考える 骨盤の位置がきわめて重要です 骨盤の位置がきわめて重要です https://youtu.be/setqypikLAw
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2021/05/21(金)

鍼灸師が教える腰痛体操

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

簡単です 続けられる体操 効果的な体操です 結果が出ています     https://youtu.be/ymJpwmaYcoA
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2021/05/20(木)

【腰痛の原因が判明】便秘を簡単に治す方法3選 

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

腰痛の原因はこれ 何と言っても便秘 一日何回食事しますか? 3回なら3回便を出せてますか?   ここから治さないと腰痛は治らないのです   https://youtu.be/Q_QulQIVvdU  
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2021/05/19(水)

足からとる腰痛第三弾

カテゴリー:腰痛エクセサイズ

ここをとらずして腰痛は取れないよ なぜここを見ないのか 重要事項です https://youtu.be/tGyLWZuHrVY
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2020/03/02(月)

腰をもまない腰痛専門整体院

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

腰痛といえば 腰を揉まないなんくる整体院   なぜ腰をもまないのか? それは腰に問題がないからです。 ではどこに問題があるのか?     今日は足に着目してみましょう。 足は体の土台に当たります。車で言えばタイヤの部分 タイヤがパンクしていたら車はどんな感じになるでしょう? ガタガタガタガタ振動します。    
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2019/10/15(火)

腰痛の原因は実はお腹側?

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

【腰痛の原因はお腹側?】についておつたえいたします!   おはようございます。 針をつかわない鍼灸師なんくる整体院松崎です。 本日は自宅デスクからお伝えします。 腰痛の時 お腹をさわられていますか?     実は腰痛の7.8割はお腹の治療でよくなることがおおいのです。 腸の調整や筋肉の調整でかなり改善
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2018/10/29(月)

今日も勉強会でした。腰痛特化型セミナーに参加です。

カテゴリー:勉強会, 腰痛, 腰痛エクセサイズ

おはようございます 鍼を使わない鍼灸師なんくる整体院 松崎健太郎です。 本日はなんと敦賀まで足を伸ばしてきました。   腰痛、痛み、しびれ などなど   遠いところに行くとエネルギーが湧いてきますね。 移動はエネルギー的にはいいそうです。     動かないと淀みますから また一段とパワー
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2018/10/26(金)

呼吸できてる?腰痛エクセサイズには呼吸が大事!

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

おはようございます 鍼を使わない鍼灸師なんくる整体院 松崎健太郎です。   自宅デスクにて   寒い   朝が寒くなってきました。ダウン出すかな。     昨日は腰痛のエクセサイズを教えていて 意外なことに気づきました   多分あなた &nb
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2018/10/19(金)

体を前に倒すと痛い腰痛ーセルフエクセサイズ

カテゴリー:腰痛, 腰痛エクセサイズ

おはようございます 鍼を使わない鍼灸師 なんくる整体院松崎健太郎です。   自宅デスクにて 引越しを前に毎日バタバタです。 それでもしっかり自転車で山に登ったり、足で山に登ったり   登ってばっかりですね   鍛えています。     引越しは腰がやばそうです。腰痛
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