木曜日は休院なのでいつも知り合いに往診に行っているのですが、その合間に時間ができたのでサウナ始めしてきました。
行ったのは丹波口駅から少し言ったところにある銭湯、都湯-島原-。
2ヶ月以上ぶりのサウナで最高にキマリました。こちらのサウナはとても高温なのに全然辛くなく、じんわり暖かさが体に入ってきます。
そして何より天然水源泉掛け流しの水風呂がとても気持ちいい。ずっと入っていたくなります。
滋賀にある都湯さんは人が多くて混雑しているのですが、こちらは近くの誠湯にみんな行くからなのか、今でも少なめでゆったり入ることができます。人に教えたくないぐらい穴場です。
サウナのいいところは他に何もすることがことです。忙しい日々の中で、サウナに入ってる時ぐらいは自分の身体とゆっくり向き合ってみてはいかがでしょうか？
安井
